Directives de compétition MMA : Règles de combat

Dans les années 1980, les arts martiaux mixtes, ou MMA, ont d'abord été utilisés à des fins de compétition. La technique des arts martiaux mixtes était très appréciée même au début des années 1900 dans le Pacifique, en Europe et au Japon, entre autres régions.
Les gens prétendent que les débuts de l'UFC (Ultimate Fighting Championship) en 1993 ont contribué à la croissance et à la popularité du MMA.
Le MMA est souvent considéré comme le sport qui connaît la croissance la plus rapide au monde. Il utilise des techniques de judo, de jiu-jitsu brésilien, de boxe, de boxe thaïlandaise et d'autres arts martiaux.
Chaque sport a son propre ensemble de directives. En conséquence, ceux qui découvrent le MMA demandent généralement des éclaircissements sur ce qui est autorisé et interdit conformément aux directives de compétition du MMA.
Les directives de compétition MMA permettent aux athlètes de divers horizons de participer. Les règles et règlements du MMA autorisent l'utilisation de techniques de grappin et de frappe en position assise et debout.
Le premier ensemble de règles uniformes du MMA amateur a été publié par l'IMMAF en 2014. Pour ceux d'entre vous qui sont de nouveaux fans et qui essaient encore d'apprendre les règles de ce sport, voici quelques-unes des principales lois du MMA.
Toutes les règles des compétitions MMA notables seront examinées dans cet article. Si vous cherchez à acheter des gants pour la compétition, merci de passer par notre expert liste revue ici

Règles de base du MMA

La règle de base du combat dans les directives de compétition MMA est indiquée ci-dessous

• Les athlètes masculins ne peuvent concourir que contre des hommes et doivent porter un protège-aine tandis que les combattantes ne peuvent concourir que contre des femmes et doivent porter un protège-poitrine
• Si le protège-dents n'est pas porté, les combattants ne peuvent pas combattre
• Un arbitre est présent à l'intérieur du ring alors que deux adversaires s'affrontent
• L'arbitre a le pouvoir de retirer un combattant s'il commet plusieurs fautes tout au long du combat
• Le combat se déroule dans une zone ou un ring clôturé.
• Cracher, donner des coups de pied à un adversaire à terre et tirer les cheveux de quelqu'un sont quelques exemples des différents types d'infractions.
• Les verdicts des juges sont basés sur les pouvoirs d'assaut et de défense des combattants et sur leurs styles de combat.
• Participants must wear MMA gants qui pèsent au moins quatre onces. Le poids des gants ne doit pas dépasser six onces.
• Il y a 5 rounds dans chaque bataille, avec une minute de pause entre chaque round. Chaque tour dure 5 minutes
• Un score total de 10 est utilisé pour marquer chaque tour

Division de poids (directives de compétition MMA)

Conformément aux directives de la compétition MMA, il existe dix catégories de poids pour les hommes et six pour les femmes. Les participants amateurs sont pesés avant la compétition ainsi que chaque jour de compétition suivant lors d'événements tels que les championnats du monde de MMA.

Division masculine :

• Léger : 155 lb (70,3 kg)
• Poids lourd léger : 205 lb (93,0 kg)
• Poids mouche : 125 lb (56,7 kg)
• Poids de la paille : 115 lb (51,1 kg)
• Poids plume : 145 lb (65,8 kg)
• Poids moyen : 185 lb (83,9 kg)
• Poids welter : 170 lb (77,1 kg)
• Poids coq : 135 lb (61,2 kg)
• Poids lourd : 265 lb (120,2 kg)
• Poids super lourd : +265 lb (+120,2 kg)

Division féminine :

• Léger : 155 lb (70,3 kg)
• Poids plume : 145 lb (65,8 kg)
• Poids paille : 115 lb (52,2 kg)
• Poids atomique : 105 lb (47,6 kg)
• Poids mouche : 125 lb (56,7 kg)
• Poids coq : 135 lb (61,2 kg)

La zone du champ de bataille

Les matchs de MMA se déroulent dans un ring ou une zone délimitée. S'il est en cage, il doit avoir une forme octogonale à huit côtés. S'il est clôturé, il doit avoir au moins six coins ou être sphérique.

Tenue pour les matchs de MMA

La tenue vestimentaire pour les arts martiaux mixtes est plutôt simple. Un combattant doit porter un protège-dents, un short, des gants à doigts ouverts, une protection de l'aine pour les hommes, un équipement de protection de la poitrine et un chemisier pour les femmes, selon les règles unifiées du sport.

Les combattants doivent concourir pieds nus. En conséquence, le port de coussins pour les pieds ou de chaussures est interdit conformément aux directives de la compétition MMA. Les shorts, pantalons et hauts Gi sont tous interdits aux athlètes MMA.

Shorts

• Les participants doivent porter des shorts de combat MMA, tels que des shorts de vélo, des shorts de kick-boxing, des shorts de planche ou tout autre short approuvé
• Les shorts de style Speedo ne sont pas autorisés

Chemises

• Les chemises et les hauts Gi ne sont pas autorisés pour les concurrents masculins.
• Les compétitrices doivent porter des vêtements approuvés par la commission.

Gants

• Le promoteur est tenu de fournir des gants ; Les athlètes MMA ne sont pas autorisés à fournir les leurs.
• Les gants à doigts ouverts doivent être approuvés par la commission lors des combats
• Pour éviter les blessures, la zone des articulations doit avoir un rembourrage d'au moins un pouce
• Le poids des gants de protection doit être compris entre quatre et six onces
• Avec permission, des gants plus grands peuvent être portés

Protège-dents

• Les embouchures portées par les concurrents doivent être en place et approuvées par leur médecin traitant avant le début des rondes, conformément aux directives de la compétition MMA.
• Pendant un combat, les concurrents doivent porter en tout temps un embout protecteur approuvé par la commission
• L'arbitre arrêtera le combat, nettoiera l'embout buccal et le redémarrera si l'un des embouts buccaux des combattants est assommé pendant le combat.

Équipements de protection

• Les hommes doivent toujours porter une protection à l'aine pendant un combat
• Les protège-aines ne sont pas autorisés pour les femmes combattantes
• Pendant les tournois, les combattantes doivent porter une protection thoracique autorisée
• Une coque de protection et un jock strap sont inclus dans la protection de l'aine

Durée des combats

La majorité des combats d'arts martiaux mixtes sans titres ont trois rounds, chacun d'une durée de cinq minutes, avec une minute de repos entre les deux. Cependant, pour les combats pour le titre, cinq rounds sont alloués. La pause entre les rounds de combat MMA dure généralement 2 minutes.
Chaque combat commençant en quart de finale du tournoi de championnat du Grand Prix poids plume et chaque combat du tournoi de championnat du Grand Prix poids welter du Bellator MMA était prévu pour 5 rounds, comme tous les événements principaux de l'UFC.
Cependant, cela peut différer pour certaines campagnes. Le premier tour de l'ancien Pride Fighting Championship et de la promotion actuelle, Rizin, a duré 10 minutes, les tours suivants étant de 5 minutes.
Les tournois Phoenix Series d'Invicta ont un tour de 5 minutes pour les quarts de finale et les demi-finales, et le championnat a trois tours de 5 minutes.

Points

Dans les combats de MMA, lorsqu'une décision doit être prise, les points sont cruciaux. À condition que les deux combattants soient capables de continuer à se battre au-delà du 5e round et qu'ils n'aient pas été assommés par leur adversaire. Les juges décident ensuite du gagnant en se basant uniquement sur les points, mais dans le respect des directives de la compétition MMA.
Les juges attribuent des points pour chaque tour d'un combat. Ces officiels marquent chaque tour selon une échelle de 10 points. Les deux concurrents reçoivent dix points si le tour se termine par une égalité. Un juge attribuera le round 10-9 au vainqueur si un seul combattant a remporté le round.
Un juge peut même attribuer un round 10-8 si un combattant domine le round. Il est rare qu'un combattant gagne un round 10-7, ce qui signifie qu'il ou elle était en contrôle total et que l'autre combattant n'a pas fait grand-chose.
À la fin du combat, ces tableaux de bord sont additionnés pour savoir qui a gagné. Enlever un point pour avoir enfreint les règles du combat est un gros problème, et le combattant perdra probablement la manche en conséquence.

Lignes directrices du concours MMA - Critères gagnants

Les combats MMA peuvent être gagnés de différentes manières. Ils sont discutés ci-dessous.

• Déclarer forfait: Si un combattant est blessé avant le début du combat, il peut déclarer forfait. Lorsqu'un joueur perd une partie parce qu'il est incapable de se battre, l'adversaire gagne par défaut.
• Soumission: Si un combattant obtient une prise de soumission sur l'autre, l'autre combattant a deux façons de déclarer la victoire : il peut soit taper sur le corps de son adversaire, soit le dire à haute voix. L'adversaire gagne par soumission si le joueur tape ou perd connaissance tout en étant étouffé dans une prise de soumission.
• Disqualification: Parfois, un boxeur peut commettre délibérément une conduite illégale qui empêche son adversaire de poursuivre le combat. Un boxeur reçoit un avertissement chaque fois qu'il utilise une manœuvre antisportive. Ils perdent leur éligibilité après trois avertissements.
• Un appel sans contestation peut être effectué si les deux combattants enfreignent les règles ou si l'un des combattants est blessé parce qu'il a accidentellement fait quelque chose d'illégal. Le combat est déclaré nul si les combattants désobéissent intentionnellement ou par inadvertance aux règlements.
• Assommer: Un KO se produit lorsqu'un combattant s'évanouit à la suite des coups d'un adversaire. Un KO, c'est quand un concurrent assomme un adversaire avec un coup puissant et que l'adversaire perd connaissance.
• KO technique: Lorsqu'un combat est arrêté par l'arbitre, un KO technique peut être déclaré de différentes manières. Lorsqu'un combattant ne peut plus se défendre, généralement à la suite d'une frappe efficace de son adversaire, l'arbitre peut déclarer un KO. Lors d'un KO technique, un arbitre peut arrêter le combat parce que le joueur ne peut pas se défendre ou si la poursuite du combat peut mettre sa santé en danger.
• Décision: Dans le cas où un combat se poursuivrait pour tous les rounds, trois juges détermineront le vainqueur. La méthode conventionnelle de gagner est basée sur les notes des juges.

Directives de compétition MMA - Fautes

Même si le MMA permet les smashs, les grappins, les coups de pied et les coups de poing habituels, ce n'est pas le style sans retenue annoncé par le premier événement UFC. Il y a beaucoup d'activités que les boxeurs peuvent faire qui pourraient être considérées comme des fautes selon les directives de la compétition MMA. Il s'agit notamment des éléments suivants :

• Hameçonnage
• Coup de tête
• Mordant
• Tout type de brochet oculaire
• Cracher sur un adversaire
• Tout type d'attaque à l'aine
• Tirer les cheveux
• Manipulation de petits joints
• Frapper avec le bout du coude
• Frappez le foie avec le talon.
• Coups à l'arrière de la tête ou de la colonne vertébrale
• Coups de toute nature à la gorge, y compris saisir la trachée
• Saisissez la clavicule
• Torsion, saisie ou pincement de la peau
• Agenouillé sur la tête face à un adversaire tombé
• Frapper un adversaire tombé dans la tête
• Piétiner un adversaire tombé
• Saisir le short ou les gants d'un adversaire
• Saisir la clôture
• Se livrer à une faute qui cause des blessures à un adversaire
• Utiliser un langage obscène dans la zone de combat
• Attaquer un adversaire qui est servi par l'arbitre
• Attaquer un adversaire pendant une pause
• Attaquer un adversaire après que la cloche a sonné pour mettre fin à l'assaut
• Éjecter un adversaire hors de la zone de combat
• Timidité qui consiste à éviter tout contact avec un adversaire
• Tirer à plusieurs reprises le protège-dents d'un adversaire ou simuler une blessure
• Faire tomber un adversaire au sol sur la tête ou le cou
• Ne pas obéir aux instructions de l'arbitre

Lignes directrices du concours MMA - Critères de jugement

Le système en 10 points est appliqué à chaque combat de MMA. Chaque tour est marqué par trois juges, qui attribuent au gagnant 10 points et au perdant 9 points ou moins.
A la fin du combat, chaque juge donne un score total pour tous les rounds pour chaque combattant, et le vainqueur est décidé par les critères suivants :

• Victoire par décision partagée : Deux juges attribuent la victoire à un boxeur, tandis que le troisième l'attribue à l'autre combattant
• Tirage au sort partagé : Deux juges choisissent des gagnants distincts, tandis qu'un juge déclare un match nul
• Gagner par décision unanime : Le même combattant est déclaré vainqueur par les trois juges
• Tirage à l'unanimité : Les trois juges donnent un tirage au sort à l'unanimité
• Gagner par décision majoritaire: Deux juges attribuent la victoire à un boxeur et le troisième juge en cas d'égalité
• Tirage au sort majoritaire : Un tirage à la majorité se produit lorsque deux juges donnent une égalité et qu'un juge déclare un gagnant.

Résumé

Dans le sport de combat à contact complet des arts martiaux mixtes, des individus de différents sports de combat peuvent concourir en utilisant une variété de techniques et de compétences de combat.
Malgré le fait que les arts martiaux mixtes sont pratiqués depuis au moins 100 ans et peut-être même 1 000, ce sport n'a gagné en popularité que récemment.
Pour assurer la sécurité des combattants et rendre les règlements plus acceptables, certaines modifications de règles ont été adoptées dans les directives de compétition MMA. Finalement, les règles unifiées des arts martiaux mixtes ont été créées. Presque tous les États du pays ont reconnu le sport en raison des règles communes.
Malgré l'idée fausse répandue selon laquelle les arts martiaux mixtes (MMA) sont un type de combat humain en cage sans limites, le sport est passé de ses débuts probablement irrationnels à un sport très étroitement régi.
La perception du grand public du MMA s'est considérablement améliorée à mesure que le sport gagnait en popularité. Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus sur des directives supplémentaires qui n'ont pas été incluses dans cet article, n'hésitez pas à laisser un commentaire ou à nous contacter.

Questions fréquemment posées