Melhores cursos de boxe online avaliados: 2023
Aprender boxe online? Sabemos o quão ridículo isso soa. Mas nos dê a oportunidade de explicar por que alguns desses cursos que analisamos neste post são amplamente usados e valorizados pelos patronos do boxe em todo o mundo. Em primeiro lugar, dá-lhe a oportunidade de aprender com alguns dos melhores treinadores da indústria, mesmo estando a oceanos de distância. Imagine se Freddie Roach iniciasse um curso online e você pudesse aprender os segredos do ofício com o próprio homem. Em segundo lugar, você pode aprender no conforto da sua casa e escolher a hora do dia e a intensidade dos seus treinos. Se você gosta de flexibilidade, o online é o caminho certo. E, finalmente, para aqueles de nós que querem boxear por diversão ou fitness. O treinamento online é uma virada de jogo se você tiver a disciplina certa! Agora que você vê os benefícios dos cursos de boxe online, por onde começar? Neste post, revisamos alguns dos melhores cursos de boxe online disponíveis na internet hoje. Analisamos vários parâmetros para avaliar sua eficácia e ajudá-lo na tomada de decisões.
- duração do curso
- Conhecimento do instrutor
- Facilidade de aprendizado
- Concentre-se nas técnicas
- Reputação entre os alunos
- Acesso ao material pós-treinamento
Melhores cursos de boxe on-line
A única coisa que se destaca neste curso é o seu estilo. Os vídeos são impecavelmente filmados com grande atenção aos detalhes. As séries mais fortes de cursos são ótimas para pessoas que desejam melhorar seu condicionamento físico. Os treinos são específicos e você pode ver melhorias se seguir o programa. Há também uma série de cursos de lutadores que ajudam você a refinar suas técnicas, como footwork, socos, etc.
- Vídeos de acompanhamento com timer
- Acesso 24/7 ao conteúdo
- Conteúdo com curadoria específica para fitness e luta
- Conteúdo atualizado com frequência
- Sem sessões de treinamento ao vivo
A BoxNBurn foi co-fundada pelo medalhista de bronze olímpico de 2008, Tony Jeffries.
Seus cursos combinam os fundamentos do treinamento de condicionamento funcional e instrução de boxe profissional para criar um programa de certificação especial que ampliará sua base de conhecimento, melhorará seu conjunto de habilidades e aumentará sua renda como profissional de condicionamento físico. Eles criaram diferentes níveis de cursos com base em sua proficiência. Se você é um aspirante a treinador de boxe, este é um dos melhores cursos que existem. Eles também fornecem material de treinamento para promover e estabelecer seu negócio de fitness
Como uma nota lateral, recomendamos Thinkifiq como uma plataforma quando estiver pronto para criar seus próprios cursos e publicá-los
- Você terá acesso 24/7 ao conteúdo digital
- Obtenha a certificação após a conclusão do curso
- Acesso exclusivo à loja online da academia Box N Burn para obter descontos especiais em luvas, bandagens para as mãos, roupas e muito mais
- Você também receberá uma conta de instrutor certificado em boxnburnacademy.com
- Oferecendo sessões online, cursos ao vivo, bem como treinamento privado
- Fornecer interação e feedback pessoal dos atletas olímpicos
- Focado apenas em treinadores e treinadores
Esta plataforma oferece os melhores cursos de boxe para iniciantes e boxeadores experientes. O Guia do Iniciante foi desenvolvido para quem acabou de começar no boxe e inclui explicações, fotografias, vídeos e conexões com tutoriais mais extensos. Com essas aulas de boxe online, você aprende a lançar seus socos favoritos, como jab, cruzado de direita, gancho de esquerda e uppercut. Há tanto foco nas técnicas defensivas quanto nas técnicas de soco. Este é um ótimo começo para quem deseja iniciar sua jornada no boxe. Eles sabem o que estão fazendo e estão por aí desde 2008!
- Oferece cursos gratuitos para iniciantes
- Obtenha acesso gratuito ao material de estudo dos fundamentos do boxe
- Com a assinatura do ExpertBoxing, tenha acesso a tutoriais em vídeo exclusivos e comunique-se com a comunidade
- O conteúdo parece datado
Homens e mulheres de todas as idades podem aprender boxe e autodefesa com a ajuda deste curso simples e passo a passo. Esta é uma das melhores aulas de boxe on-line se você quiser aprender a lutar boxe, ficar na melhor forma de sua vida, perder peso ou construir uma máquina de luta magra e má. Escolher este curso é a melhor abordagem para aprender boxe em casa. Mais de um milhão de pessoas visualizaram e se beneficiaram dos vídeos instrutivos de boxe online de Kerry Pharr nos últimos dez anos. Você pode começar este treinamento de boxe online sem nenhum equipamento, simplesmente ficando em frente a um espelho e realizando socos e movimentos demonstrados no curso de boxe online
- Vídeo sob demanda acessível 24 horas por dia, 7 dias por semana
- Guia passo a passo simples
- Construído para iniciantes
- curso muito curto
- A qualidade do vídeo não é ótima
Este curso oferece aulas gratuitas de boxe em vídeo em seu site, que são divididas em três níveis: iniciante, intermediário e avançado. Esses cursos irão ajudá-lo a começar e aprender técnicas básicas. Isso é para qualquer pessoa que esteja procurando aprender como começar no boxe e literalmente não precisa de investimento, além do seu tempo e comprometimento. Se você decidir se inscrever em suas aulas, eles oferecem opções de treinamento semi-privado e pessoal. Você pode interagir ao vivo com seus treinadores durante esta sessão e os custos mensais começam em $197
Aulas de boxe online nível iniciante
- Como envolver as mãos, Aprendendo a postura do boxe, Jab iniciante, Cruzamento reto, Uppercuts, Gancho
Aulas de boxe de nível intermediário
- Socos corporais, Como embaralhar, Aprender a girar, Bloqueios de cabeça, Bloqueios corporais, Desvio e passo, Como desviar socos, Como fingir socos, Como socar em movimento, Shadowboxing intermediário, Exercícios de parceiro de boxe, Bater em um saco pesado
Melhores aulas de boxe online de nível avançado
- Jab rígido, ganchos de salto, cruzamentos duplos, ganchos e uppercuts no corpo, socos enquanto escorrega e ziguezague, troca de posições, uppercuts aleatórios, viradas internas, combinações avançadas de boxe, aprenda a usar a corda entrelaçada, acertando o saco de ponta dupla, como para acertar o saco de velocidade
- O curso é gratuito!
- Inclui orientação pessoal
- Pode melhorar sua forma física incorporando o boxe em seu treino regular
- Alguns vídeos não se aprofundam tanto no aperfeiçoamento de algumas técnicas
Se você deseja comprar algumas luvas de treinamento para usar durante o treinamento on-line, temos uma lista revisada por especialistas de luvas de boxe aqui
Se você acha que está pronto para a competição e só precisa do par certo de luvas de competição, pode escolher entre as melhores luvas para competição revisadas aqui
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