Diretrizes de competição de MMA
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Diretrizes de Competição de MMA: Regras de Luta

Na década de 1980, as artes marciais mistas, ou MMA, foram inicialmente usadas para fins competitivos. A técnica de artes marciais mistas era popular mesmo no início de 1900 no Pacífico, Europa e Japão, entre outras regiões.
As pessoas afirmam que a estreia do UFC (Ultimate Fighting Championship) em 1993 contribuiu para o crescimento e popularidade do MMA.
O MMA é freqüentemente referido como o esporte que mais cresce no mundo. Emprega técnicas de judô, jiu-jitsu brasileiro, boxe, boxe tailandês e outras artes marciais.
Cada esporte tem seu próprio conjunto de diretrizes. Por isso, quem é novo no MMA costuma pedir esclarecimentos sobre o que é permitido e proibido nas diretrizes de competição do MMA.
As diretrizes de competição de MMA permitem que atletas de diversas origens participem. As regras e regulamentos do MMA permitem o uso de técnicas de agarrar e golpear tanto sentado quanto em pé.
O primeiro conjunto de regras uniformes do MMA amador foi publicado pela IMMAF em 2014. Para aqueles que são novos fãs e ainda estão tentando aprender as regras desse esporte, aqui estão algumas das principais leis do MMA.
Todas as regras para competições notáveis de MMA serão examinadas neste post. Se você deseja comprar luvas para competição, consulte nosso especialista lista revisada aqui

Regras básicas do MMA

As regras básicas de luta dentro das diretrizes de competição de MMA estão listadas abaixo

  • Os atletas do sexo masculino podem competir apenas contra homens e devem usar um protetor de virilha, enquanto as lutadoras podem competir apenas contra mulheres e devem usar um protetor de peito
  • Se o protetor bucal não for usado, os lutadores não podem lutar
  • Um árbitro está presente dentro do ringue enquanto dois oponentes lutam
  • O árbitro tem autoridade para remover um combatente se ele cometer várias faltas durante a luta
  • O combate ocorre em uma área cercada ou anel.
  • Cuspir, chutar um adversário que está caído e puxar o cabelo de alguém são alguns exemplos dos vários tipos de infrações.
  • Os veredictos dos juízes são baseados nos poderes de ataque e defesa dos lutadores e em seus estilos de luta.
  • Os participantes devem usar luvas de MMA que pesam pelo menos quatro onças. O peso das luvas não deve exceder seis onças.
  • Existem 5 rodadas em cada batalha, com um minuto de pausa entre cada rodada. Cada rodada dura 5 minutos
  • Uma pontuação total de 10 é usada para marcar cada rodada

Divisão de Peso (Diretrizes de Competição de MMA)

De acordo com as diretrizes da competição de MMA, existem dez classes de peso para homens e seis para mulheres. Os participantes amadores são pesados antes da competição, bem como em cada dia de competição subsequente em eventos como o Campeonato Mundial de MMA.

Divisão Masculina:

  • Peso leve: 155 lb (70,3 kg)
  • Peso meio-pesado: 205 lb (93,0 kg)
  • Peso mosca: 125 lb (56,7 kg)
  • Peso palha: 115 lb (51,1 kg)
  • Peso pena: 145 lb (65,8 kg)
  • Peso médio: 185 lb (83,9 kg)
  • Meio-médio: 170 lb (77,1 kg)
  • Peso galo: 135 lb (61,2 kg)
  • Pesado: 265 lb (120,2 kg)
  • Peso superpesado: +265 lb (+120,2 kg)

Divisão Feminina:

  • Peso leve: 155 lb (70,3 kg)
  • Peso pena: 145 lb (65,8 kg)
  • Peso palha: 115 lb (52,2 kg)
  • Peso atômico: 105 lb (47,6 kg)
  • Peso mosca: 125 lb (56,7 kg)
  • Peso galo: 135 lb (61,2 kg)

A área do campo de batalha

As lutas de MMA acontecem em um ringue ou em uma área isolada. Se enjaulado, deve ter uma forma octogonal com oito lados. Se cercado, deve ter pelo menos seis cantos ou ser esférico.

Traje para lutas de MMA

O traje para artes marciais mistas é bastante simples. O lutador deve usar protetor bucal, bermuda, luvas abertas, proteção na virilha para os homens e equipamento de proteção no peito e blusa para as mulheres, de acordo com as Regras Unificadas do esporte.

Os combatentes devem competir descalços. Como resultado, o uso de palmilhas ou calçados é proibido de acordo com as diretrizes de competição do MMA. Shorts, calças e tops tipo sunga são proibidos para atletas de MMA.

Shorts

  • Os participantes precisam usar shorts de batalha de MMA, como shorts de bicicleta, shorts de boxe, shorts de prancha ou qualquer outro short aprovado
  • Shorts estilo speedo não são permitidos

Camisas

  • Camisas e tops de kimono não são permitidos para competidores masculinos.
  • As competidoras devem usar roupas aprovadas pela comissão.

Luvas

  • O promotor é obrigado a fornecer luvas; Atletas de MMA não estão autorizados a fornecer seus próprios.
  • Luvas de dedos abertos devem ser aprovadas pela comissão ao lutar
  • Para evitar lesões, a área da articulação deve ter amortecimento de pelo menos uma polegada
  • O peso das luvas de proteção deve estar entre quatro e seis onças
  • Com permissão, luvas maiores podem ser usadas

Protetores de boca

  • Os protetores bucais usados pelos competidores devem estar no lugar e ter sido aprovados pelo médico assistente antes do início das rodadas de acordo com as diretrizes de competição do MMA
  • Durante uma luta, os competidores devem usar sempre um protetor bucal aprovado pela comissão
  • O árbitro irá interromper a luta, limpar o bocal e reiniciá-lo se um dos bocais dos lutadores for nocauteado durante a luta

Engrenagens de proteção

  • Os homens devem sempre usar proteção na virilha durante uma luta
  • Protetores de virilha não são permitidos para combatentes do sexo feminino
  • Durante os torneios, as lutadoras devem usar proteção autorizada no peito
  • Um copo protetor e uma cinta jock estão incluídos na proteção da virilha

Duração da luta

A maioria das lutas de artes marciais mistas sem títulos tem três rounds, cada um com duração de cinco minutos, com um minuto de descanso entre eles. No entanto, para lutas pelo título, cinco rodadas são atribuídas. O intervalo entre os rounds de luta de MMA costuma durar 2 minutos.
Todas as lutas começando nas quartas de final do torneio do grande prêmio dos penas e todas as lutas do torneio do campeonato dos meio-médios do Bellator MMA foram planejadas para 5 rodadas, como todos os eventos principais do UFC.
No entanto, isso pode ser diferente para algumas campanhas. A primeira rodada tanto no antigo Pride Fighting Championship quanto na atual promoção, Rizin, durou 10 minutos, com as rodadas subsequentes durando 5 minutos.
Os torneios Phoenix Series da Invicta têm uma rodada de 5 minutos para as quartas de final e semifinais, e o campeonato tem três rodadas de 5 minutos.

Pontos

Nas lutas de MMA, quando é preciso tomar uma decisão, os pontos são cruciais. Desde que ambos os lutadores sejam capazes de continuar lutando além do 5º round e não tenham sido nocauteados pelo oponente. Os juízes então decidem o vencedor com base apenas em pontos, mas dentro das diretrizes da competição de MMA.
Os juízes concedem pontos para cada rodada de uma luta. Esses oficiais marcam cada rodada de acordo com uma escala de 10 pontos. Ambos os competidores recebem dez pontos se a rodada terminar empatada. Um juiz concederá o round 10-9 ao vencedor se apenas um lutador vencer o round.
Um juiz pode até conceder um round de 10-8 se um combatente dominar o round. Raramente um lutador ganha um round 10-7, o que significa que ele ou ela estava no controle total e o outro lutador não fez muito.
Ao final da luta, esses scorecards são somados para descobrir quem venceu. Tirar um ponto por quebrar as regras da luta é um grande problema, e o lutador provavelmente perderá o round com isso.

Diretrizes de Competição de MMA - Critérios de Vitória

As lutas de MMA podem ser vencidas de várias maneiras. Eles são discutidos abaixo.

  • Desistência: Se um lutador se machucar antes do início da luta, ele pode declarar desistência. Quando um jogador perde um jogo porque não pode lutar, o oponente vence por padrão.
  • Submissão: Se um lutador conseguir finalizar o outro, o outro lutador tem duas maneiras de declarar a vitória: ele pode bater no corpo do oponente ou dizer em voz alta. O oponente vence por finalização se o jogador bater ou perder a consciência ao ser sufocado em uma pegada de finalização.
  • Desqualificação: Às vezes, um boxeador pode cometer deliberadamente uma conduta ilegal que impeça seu oponente de continuar a luta. Um boxeador recebe uma advertência toda vez que usa uma manobra antidesportiva. Eles perdem a elegibilidade após três advertências.
  • Uma chamada de no-contest pode ser feita se ambos os lutadores quebrarem as regras ou se um dos lutadores se machucar porque acidentalmente fez algo ilegal. A luta é considerada sem competição se os lutadores desobedecerem intencionalmente ou inadvertidamente os regulamentos.
  • Suprimir: Um nocaute ocorre quando um lutador desmaia como resultado dos golpes de um oponente. Um nocaute é quando um competidor nocauteia um oponente com um golpe poderoso e o oponente perde a consciência.
  • Nocaute técnico: Quando uma luta é interrompida pelo árbitro, um nocaute técnico pode ser declarado de algumas maneiras diferentes. Quando um lutador não pode mais se defender, geralmente como resultado de um golpe efetivo de seu oponente, o árbitro pode declarar um nocaute. Em um nocaute técnico, o árbitro pode interromper a luta porque o jogador não pode se defender ou se continuar a luta pode colocar em risco sua saúde.
  • Decisão: No caso de uma luta durar todos os rounds, três juízes determinarão o vencedor. O método convencional de vitória é baseado nas avaliações dos juízes.

Diretrizes de Competição de MMA – Faltas

Mesmo que o MMA permita os habituais golpes, lutas, chutes e socos, não é o estilo sem barreiras que o primeiro evento do UFC anunciava. Existem muitas atividades que os boxeadores podem fazer que podem ser vistas como faltas de acordo com as diretrizes de competição do MMA. Estes incluem o seguinte:

  • anzol
  • cabeçada
  • Mordendo
  • Qualquer tipo de pique de olho
  • Cuspir em um oponente
  • Qualquer tipo de ataque na virilha
  • Puxando o cabelo
  • Manipulação de pequenas articulações
  • Bater com a ponta do cotovelo
  • Chute o fígado com o calcanhar.
  • Golpes na nuca ou na coluna
  • Golpes de qualquer tipo na garganta, incluindo agarrar a traquéia
  • Agarre a clavícula
  • Torcer, agarrar ou beliscar a pele
  • Ajoelhar-se sobre a cabeça de um oponente caído
  • Chutar um oponente caído na cabeça
  • Atropelar um oponente caído
  • Agarrar o calção ou as luvas do adversário
  • agarrando a cerca
  • Envolver-se em má conduta que cause lesão a um oponente
  • Usar linguagem obscena dentro da área de combate
  • Atacar um adversário que está sendo sacado pelo árbitro
  • Atacar um oponente durante um intervalo
  • Atacar um oponente depois que o sino tocou para encerrar o ataque
  • Jogar um oponente para fora da área de luta
  • Timidez, que inclui evitar o contato com um oponente
  • Puxar repetidamente o protetor bucal de um oponente ou fingir uma lesão
  • Derrubar um oponente no chão de cabeça ou pescoço
  • Não obedecer as instruções do árbitro

Diretrizes de Competição de MMA - Critérios de Julgamento

O sistema de 10 pontos é aplicado a cada luta de MMA. Cada rodada é pontuada por três juízes, que concedem ao vencedor 10 pontos e ao perdedor 9 pontos ou menos.
Ao final da luta, cada juiz dá a pontuação total de todos os rounds para cada lutador, e o vencedor é decidido pelos seguintes critérios:

  • Vitória por decisão dividida: Dois juízes concedem a vitória a um boxeador, enquanto o terceiro concede a vitória ao outro lutador
  • Sorteio dividido: Dois juízes escolhem vencedores separados, enquanto um juiz declara empate
  • Vitória por decisão unânime: O mesmo combatente é declarado vencedor pelos três juízes
  • Sorteio unânime: Todos os três juízes dão um empate unânime
  • Vitória por decisão da maioria: Dois juízes concedem a vitória a um boxeador e o terceiro juiz decide o empate
  • Sorteio majoritário: Um empate majoritário ocorre quando dois juízes empatam e um juiz declara o vencedor.

Resumo

No esporte de combate de contato total das artes marciais mistas, indivíduos de diferentes esportes de combate podem competir empregando uma variedade de técnicas e habilidades de luta.
Apesar do fato de as artes marciais mistas serem praticadas há pelo menos 100 anos e possivelmente até 1.000, esse esporte só recentemente ganhou popularidade.
Para garantir a segurança do lutador e tornar o regulamento mais palatável, algumas modificações nas regras foram adotadas nas diretrizes de competição do MMA. Eventualmente, as Regras Unificadas das Artes Marciais Mistas foram criadas. Quase todos os estados do país reconheceram o esporte por causa das regras comuns.
Apesar do equívoco generalizado de que as artes marciais mistas (MMA) são um tipo de luta humana sem limites, o esporte evoluiu de seu início provavelmente irracional para um que é muito bem governado.
A percepção do público em geral sobre o MMA melhorou muito à medida que o esporte cresceu em popularidade. Se você tiver alguma dúvida ou quiser saber mais sobre diretrizes adicionais que não foram incluídas neste artigo, não hesite em deixar um comentário ou entrar em contato.

perguntas frequentes

Nenhum engasgo intencional é permitido. Em um ataque direcionado, um lutador pode puxar a cabeça de seu oponente para trás para acertá-lo no pescoço. Um lutador não pode usar seus dedos ou polegares para arrancar a garganta ou o pescoço de seu oponente para fazê-lo desistir.

A definição de cotovelo 12-6 era trazer o cotovelo de “doze horas” para “seis horas”, daí o nome. Devido ao cotovelo cair verticalmente em um ataque como este, um lutador pode não ser capaz de proteger; na defesa, um braço dobrado ou reto é evitado.

Você corre o risco de fraturar ossos e romper ligamentos se não bater durante uma chave de braço. A maioria dos guerreiros não quer que isso seja o fim de sua luta, mesmo que eles vençam. Portanto, alguns fãs acreditam que colocar um oponente nessa circunstância é antidesportivo.

A comissão atlética dará ao lutador do UFC até duas horas para bater o peso, caso não o faça na pesagem inicial. No entanto, se eles vacilarem mais uma vez na segunda pesagem, a luta provavelmente se tornará uma disputa de peso casado. Um boxeador que não ganha peso pode perder até 30% de seus ganhos.

Não, o MMA ainda não foi incluído nas Olimpíadas. Um dos motivos é o tempo de recuperação necessário entre as lutas. Isso também mostra como o MMA é relativamente novo como esporte em comparação com alguns dos outros esportes incluídos nas Olimpíadas.

Lista de marcas de MMA mais populares

  • RDX
  • Hayabusa
  • Esportes de combate
  • Venum
  • Everlast
  • Sanabul
  • Faitex
  • UFC profissional

Leia nossa análise detalhada sobre melhores luvas de MMA aqui. Analisaremos outros produtos MMA em postagens futuras

Aqui estão alguns dos estrangulamentos mais usados no MMA

  • Mata-leão
  • Estrangulamento Triângulo
  • guilhotina
  • Braço Triângulo
  • gogoplata

Essas retenções e mais algumas são revisadas em detalhes em esta postagem por mmappredictions

A conversa GOAT é muito difícil em qualquer esporte, é especialmente difícil em um esporte jovem como o MMA. Meu favorito e provavelmente na maioria das listas do GOAT é Georges St-Pierre. Ele não era apenas um grande lutador; ele trouxe muito profissionalismo para o esporte. Ele era um grande atleta e certamente não demorou muito em suas boas-vindas

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